Hälsans mammaträning

TILL DIG SOM VILL STÄRKA DIN KROPP EFTER GRAVIDITET OCH FÖRLOSSNING, OAVSETT HUR LÅNG TID DET GÅTT. VI FOKUSERAR PÅ INRE MAGMUSKLERNA, BÄCKENBOTTEN OCH DE MUSKLER SOM VI BEHÖVER TRÄNA NÄR VI HAR ETT ELLER FLERA BARN ATT TA HAND OM. ANPASSA ER OCH ERT BARNS KLÄDER EFTER VÄDER.
TA MED DITT BARN, BARNVAGN OCH VATTENFLASKA.

För mer info och anmälan läs här

%d bloggare gillar detta: