Efter graviditet.

På Hälsan högst upp jobbar vi för att hjälpa kvinnor efter graviditet till att få en trygg och hälsosam återhämtning efter graviditet för att på så sätt hitta tillbaka eller skapa sig en aktiv livsstil.
MammaBarnYoga, SamaMama, Halmstad

MammaYoga

MammaYoga är en mysig aktivitet tillsammans med ditt lilla barn. Här träffas nyblivna mammor för att komma i form efter graviditeten och förlossningen.

MammaBarnYoga Halmstad SamaMama

MammaPilates

MammaPilates är en klass med fokus på bålstabilitet. Den är anpassad efter dig som är nybliven mamma och medan du tränar kan barnet ligga på en filt bredvid eller delta i övningarna.

mammamage mammamagetränare gravidträning

MammaMage

MammaMage är ett koncept som erbjuder kunskap och verktyg för att stärka sin bäckenbotten och de inre magmusklerna för att hjälpa kroppen läka efter graviditet och reparera en diastas. Vi träffas i en och en konsultationer.

mammamage mammamagetränare gravidträning

MammaTräning

För dig som vill stärka din kropp efter graviditet och förlossning, oavsett hur lång tid det gått.

%d bloggare gillar detta: