Gravidyoga

gravidyoga gravidträning yoga halmstad

Gravidyoga har flera fördelar under graviditeten. 

Den ger styrka och smidighet såväl som ett öka välbefinnande under graviditeten, både för den gravida kvinnan och för barnet. Det är träning som är anpassad för gravida där fokus ligger på kvinnan och barnet. Gravidyoga ger en god förberedelse för både kroppen och sinnet inför förlossningen

Likväl som det är viktigt att vara aktiv under en graviditet är det även viktigt att kunna vara stilla…

Pris: 1150kr för 8 tillfällen.

Plats: Hälsan högst upp, Sperlingsgatan 5 i Halmstad. Det finns mattor och filtar att låna.

Dag och Tid: Start Onsdagen 170816 och 171025 klockan 17.15-18.15. Det finns möjlighet att börja under pågående kurs i mån av plats.

Anmälan via mail till info@samamama.se

Använd gärna ditt friskvårdsbidrag. 

%d bloggare gillar detta: