MammaPilates

MammaPilates är en klass anpassad efter dig som är nybliven mamma där du tränar och barnet kan ligga på en filt bredvid eller delta i övningarna. I klasserna går vi lugnt framåt, fokus läggs på att stärka bäckenbotten och förbättra bålstabiliteten.

Ingen tidigare erfarenhet av pilates krävs.
Dag och tid: Fredagar klockan 10:00-10:45 med start 170505.

Kostnad: 1150kr för 7 ggr.

Använd gärna ditt friskvårdsbidrag.

%d bloggare gillar detta: