Yoga för alla är precis vad det heter. Enkla men kraftfulla positioner och sekvenser där det finns utrymme för dig att jobba med dig själv och din andning.
Jag är bokningsbar för företag och grupper både för yoga på arbetsplatsen eller på fritiden med vännerna. Upplägget och tiden är flexibel utifrån den grupp som ska yoga. Allt är möjligt!
Hör av dig med dina önskemål.
I Fly High Yoga använder man ett bälte som är upphängt i taket. Bältet är ett hjälpmedel i flera positioner, till exempel bakåtböjningar och inversioner (upp-och nervända positioner).