Goda nyheter och en massa skratt.

Det har varit en bra arbetsvecka och helgen (i torsdags) inleddes med en riktigt bra föreläsning av Jennie Asplund som för Födelsehuset Halland pratade om betydelsen av att vara nära våra barn. Det var så roligt att en massa folk kom, både vuxna och underbara småttingar. Jennie pratade om hur bärandet och närheten påverkar vår … Fortsätt läsa Goda nyheter och en massa skratt.

Mammabarnyoga

  Ja, nu är alla grupperna igång och det var väldigt roligt att få träffa (nästan) alla. En av deltagarna tog sovmorgon då hon firade bröllop igår, ett stort Grattis på er dag! Vi har invigt det nya vattengympapasset och den nya vattengympagruppen för icke gravida har startats upp. Det var inga större missöden och det … Fortsätt läsa Mammabarnyoga

Vårterminen kommer.

Det händer mycket just nu med jul och nyår som börjar närma sig men våren kommer och om en månad intar ett nytt härligt gäng kvinnor bassängen för en Magplasket-kurs. Två härliga gäng intar yogamattorna i Yogastudion för Yoga för Gravida och Yoga för Alla (även män är väldigt välkomna). Du är mer än välkommen att … Fortsätt läsa Vårterminen kommer.

Perfekta julklappen. 

  Vad är väl bättre än att ge sin vän/partner/förälder tid och en investering i deras hälsa? En yogakurs eller vattengymnastik för den gravida. Yoga för alla. Kontroll av de inre och yttre magmusklerna eller hjälp med att aktivera de. Hör av dig här. 

Gravid och vill träna?

Det är tre veckor kvar till höstens kurser startar och det finns enstaka platser kvar till första Magplasket. Det blir ös, rörelse och mys på fredagkvällarna med vattengymnastik, förlossningsförberedelse och avslappning. Det blir styrka, flexibilitet och andning på söndag förmiddagar med Yoga för gravida och Yoga för alla. Vill du försäkra dig om en plats eller kanske … Fortsätt läsa Gravid och vill träna?