Etikettarkiv: Hälsanhögstupp

En helg kvar.

YogaFörGravida, Halmstad, SamaMama, GravidträningSom förutspått har det varit en intensiv helg, så som livet är. Näst sista Magplasket i fredags och det har varit lite bortfall på grund av förlossningar; härligt och alldeles underbart.

Lördagen var det storstäd med min mamma och så lyckades jag hamna på en lördagsmottagning hos en riktigt duktig läkare. I flera år har ja haft problem med min hud och vid ett tillfälle gav allmänläkaren mig en kurslitteraturbok i hud på 500+ sidor och förklarade att eftersom det finns så mycket hudåkommor så kan han ju inte veta vad mitt problem är. Häromdagen lyckades jag få tag på en sekreterare på en privat hudmottagning och hon sa att det finns tyvärr inga tider förrän i juli men på lördag 9:20 finns det en om du vill komma. JAA!!! Så igår fick jag svar, inget jättekul svar men nu vet jag i alla fall att jag har psoriasis. Bästa botemedlet är en sunt leverne, havsbad och sol men det går inte förutspå hur bra/illa det kommer bli. De närmaste två månader blir det ju bara sol och bad så det är ju bra. Jag får helt enkelt skaffa mig ett pendelkort till varma länder…

Idag invigdes Hälsan högst upp på riktigt och det var så härligt. Jag blev så glad för det verkade som att alla trivdes där. Det är lite jobbiga trappor men det är ju bra för hälsan. Nu är det en vecka kvar med jobb. På tisdag blir det en massa mys och nörderi kring förlossning med en massa kvinnor när vi har Möten med kvinnor och nästa helg är det avslutning för alla mina grupper. Både Magplaskarna och GravidYoginisarna är det ju lite extra speciellt att säga hejdå då de flesta kommer föda barn innan vi ses igen. Förhoppningsvis vill alla mina deltagare i Yoga för alla komma tillbaka till SommarYogan och höstens Yoga för alla. Det är ju faktisk terminsstart i alla grupper om mindre än tre månader så anmäl dig gärna om du vill gå. Nästa helg är det ju även workshop i Förlossningsförberedande Paryoga så då får jag besök av lite män också, det är ju relativt sällsynt. Spännande. Nu är det dessutom BARA sex hela arbetsdagar på Kvinnohälsovården innan resan. Alldeles galet. Nej, nu ska jag lägga upp fötterna i soffan och tvinga maken att umgås lite med mig. Det har ju inte blivit så mycket sånt i helgen. Fördelen är ju att man inte heller tröttnar på varandra. Hur ska det gå med ÅTTA veckors semester? Förhoppningsvis alldeles utomordentligt bra.

 

 

Möten med kvinnor. 

Idag fyller jag 35 år. Det är lite som vilken annan dag som helst. Det är dock häftigt på ett sätt, all uppvaktning på Facebook gör juatt  man svävar lite. Man blir påmind om hur många fina, häftiga människor man har i sitt liv. Oavsett om man träffats en gång eller 100. Det är ju det där med Möten. Värdefulla möten. Av den sort man tar med sig.

Så 35 år ung tycker jag nog ändå att jag kommit ganska långt och gjort ganska mycket. Självklart vill jag gärna göra mer och jag kom på en sak häromdagen. Att det jag gör är viktigt. Att det jag önskar med ”Hälsan högst upp” är viktigt. En plats för en massa olika möten med en massa olika möten. Möten man kan byta erfarenheter och stärka varandra. Utan att döma. Vi pratade om det på min Yoga för gravida. Hur vi ofta dömer och hur viktigt det är att kunna dela erfarenheter och bolla med andra.

Så jag tänkte att jag får skapa såna tillfällen. Stunder då vi möts och låter samtalet bli vad det blir utifrån ett förbestämt tema. Första temat blir ”Förlossning” och det blir 160524 klockan 18-20.

Kostad: 75kr med te och tilltugg inkluderat i en lite undermöblerad Hälsan Högst Upp.

Regler: Inget dömande. Vi tar hänsyn och visar varandra respekt.

Anmälan: info@samamama.se, föranmälan krävs och det är begränsat antal platser.


Det lönar sig att drömma. 

Det har varit en intensiv tid, superkul och mycket på gång. Nu har det Äntligen, äntligen, äntligen blivit klart att till hösten slår jag upp dörrarna till Hälsan högst upp. I några veckor nu har jag tänkt, planerat, drömt och fantiserat. Egentligen började allt för ett litet tag sen, jag tänkte att om jag börjar se mig om efter den perfekta lokalen så kanske den uppenbarar sig någon gång. Det gjorde den!! För en liten tid sedan. Jag blev så kär i den och ville så gärna ha den men behövde en partner och det fanns En som var det självklara valet. Det krävdes lite övertalning men nu är det bestämt. Den första Maj får Susanne och jag tillgång till vår FANTASTISKA lokal som går under namnet ”Hälsan högst upp”. En stor och ljus lokal med träbjälkar i taket (till min yogagunga). Den ligger på Sperlingsgatan 5 på översta våningen. Det kommer finnas plats för yogastudio, behandlingsrum, lite butik och en myshörna där man kan sitta i lugn och ro med trevligt sällskap, en kopp te och lite snacks. Vi kommer ha barnvagnsträning/mammaträning, workshops, gästlärare/föreläsare, after work yoga och mycket annat. Allt förväntas vara färdigt i början på Augusti och höstterminen startar den 15:e Augusti. En annan härlig tjej ska förhoppningsvis vara med så vi kan erbjuda yoga i olika former och flera dagar i veckan. Jag tänker låta henne presentera sig själv när hon känner sig redo. Kanske finns det någon mer där ute som är sugen på att göra oss sällskap och bli en del i vårt team.
Det är mycket som ska planeras, fixas, planeras om och fixas lite till. Ljuslyktor, myslampor, kuddar, glas, muggar, bestick, hyllor, krokar och allt annat tänkbart till en ny lokal mottages tacksamt. Helgen den 13-14:e Augusti blir det invigning i någon form.

Jag är så himla tacksam för bästa maken och min underbara familj som stöttar mig i detta äventyr. Därtill alla mina vänner som uppmuntrar mig att drömma vidare och mina kursdeltagare som gör det möjligt. För att inte nämna Susanne som ger sig in i det med mig! Det kommer bli grymt helt enkelt.