SamaMama erbjuder kurser i vattenträning/förlossningsförberedelse och yoga för gravida, yoga och mammaträning. Jag som leder grupperna heter Jennie och jag har sedan min första graviditet, 1998, vetat att jag vill arbeta med kvinnohälsa och då även med gravida kvinnor. Jag utbildade mig till barnmorska 2006 och arbetar nu inom Kvinnohälsovården.
Jag är engagerad i föreningen Födelsehuset som aktivt arbetar för att förbättra mödra- och förlossningsvården i Sverige. Föreningen grundades i Göteborg men finns som lokalförening bland annat i Halland och anordnar föreläsningar och utbildningar relaterade till graviditet, föräldraskap och familjeliv.
Mina utbildningar:
– Svensk klassisk massage och triggerpunkter 2003 och 2009
– yogautbildning 2011-2013 i Samayoga
– gravidyoga våren 2013 hos yoginiyoga i Köpenhamn
– SAFE Educations utbildning med barnmorska och författare Maria Wigbrant i Träning under och efter graviditet 2015.
– Utbildning till MammaMage-tränare hösten 2015 och certifierades april 2016.
– Gravidyoga hos Lin på Örebro yoga våren 2016.
Från att den första tanken dök upp 1998 har jag lärt mig otaliga mängder av allt från läroböcker i anatomi och fysiologi till vedantaklasser på flertalet yogaretreats. Jag har fått möta och samtala med kloka män, kvinnor och barn som berikat min resa och min utveckling.
Inom samayoga ligger fokus på att försöka hitta balans och harmoni i alla aspekter av ens liv. Det finns inget tillfälle under en kvinnas liv då detta är så viktigt som under en graviditet, dels för kvinnans skull men lika mycket för barnets välbefinnande. En graviditet är begynnelsen på en spännande och omtumlande resa. SamaMama vill stödja och stärka kvinnan med hjälp av god förberedelse och en stunds glädje och lugn.
